AIKUISTEN JA NUORTEN HARJOITUSVUOROT
Syyskausi 2024
Maanantai | 18.30-20.00 | Yleistreeni | Tatami 1 | |||||
Tiistai | 18.30-20.00 | Seniorit | Tatami 1 | |||||
Keskiviikko | 18.30-20.00 | Vyökoetekniikkaharjoitukset | Kelta-mustat | Tatami 4 | ||||
Torstai | 17.00-18.30 | Peruskurssi | Tatami 2 | |||||
17.00-18.30 | Seniorit | Tatami 1 | ||||||
19.00-20.30 | Kata ja paritekniikka | Tatami 4 | ||||||
Sunnuntai | 17.00-18.30 | Peruskurssi | Tatami 2 | |||||
Keskiviikon vyökoetekniikkaharjoitukset, syksy 2024
21.8. | kihon ja kata | 20.11. | kata ja soveltavat | |
28.8. | kata ja paritekniikka | 27.11. | soveltavat ja kihon | |
4.9. | paritekniikka ja soveltavat | 4.12. | kihon ja paritekniikka | |
11.9. | soveltavat ja kihon | 11.12. | paritekniikka ja kata | |
18.9. | paritekniikka ja kihon | 18.12. | vapaa aihe | |
25.9. | kihon ja kata | |||
2.10. | kata ja paritekniikka | |||
9.10. | soveltavat ja kihon | |||
16.10. | SYYSLOMA | |||
23.10. | paritekniikka ja soveltavat | |||
30.10. | vyökoekatselmus/harjoitus | |||
6.11. | kihon ja paritekniikka | |||
13.11. | vyökoeharjoitus/vapaa aihe |