PERUSKURSSIT 


Seuraava aikuisten ja nuorten (yli 13 v.) peruskurssi alkaa syksyllä 2
019        

Harjoitukset kaksi kertaa viikossa. Varustuksena verkkarit ja T-paita sekä sisäjalkineet.  

Kurssi maksaa 155 euroa (jäsenmaksu 30 e + hajoittelumaksu 125  e). Lisäksi tarvitaan lisenssi ja vakuutus, jonka voi hankkia lisenssin yhteydessä tai omasta vakuutusyhtiöstä. 

Tilaa lisenssi tästä , Lisätietoa Karateliiton lisenssistä

Lisätietoja ja ennakkoilmoittautumiset peruskurssille: kurssivastaava@kuopionkarateseura.fi

 

Seuraava Junioriperuskurssit (7-12 v.) alkaa syksyllä 2019 

Harjoitukset sunnuntaisin klo 17.00. Varustuksena verkkarit ja T-paita sekä sisäjalkineet.  

Kurssi maksaa 130 euroa (jäsenmaksu 30 e + harjoittelumaksu 100 e).
Lisäksi tarvitaan lisenssi ja vakuutus, jonka voi hankkia lisenssin yhteydessä tai omasta vakuutusyhtiöstä.

Tilaa lisenssi tästä , Lisätietoa Karateliiton lisenssistä

Lisätietoja ja ennakkoilmoittautumiset junioreiden peruskurssille: juniorivastaava@kuopionkarateseura.fi 

 

 

Karate-Kids (4-6 v.) ryhmät: lapsi harjoittelee yhdessä huoltajan kanssa

Ilmoittautua voi lähettämällä sähköpostia osoitteeseen karatekids@kuopionkarateseura.fi.  Kids-ryhmiin otetaan uusia harrastajia noin kuukauden ajan kevät- ja syyskauden alkaessa, mikäli vapaita paikkoja on. Seuran jäsenmaksu on 30 euroa vuodessa.  Harjoittelumaksu on 100 euroa / kausi (eli 200 euroa / vuosi). Hinta sisältää lapsen ja vanhemman yhteisen liikuntaharrastuksen sekä ryhmävakuutuksen. Lisätietoja saa KarateKids-toiminnasta vastaavalta valmentajalta: karatekids@kuopionkarateseura.fi. HUOM! Pakollinen ennakkoilmoittautuminen, ryhmissä on paikkarajoitus.

Harjoitteluajat:

  • sunnuntai klo 10.00 – 11.00   
  • sunnuntai klo 11.00 – 12.00   

 

Aikuisten kuntoliikunta ja erilliskurssit 

Jos haluat saada hikeä pintaan kysy lisää kuntoakaratesta! Säännöllinen ryhmä alkaa jälleen syksyllä 2019. Järjestämme kysyttäessä myös erillisiä kursseja pitkin vuotta. Kuntokarate soveltuu erinomaisesti vaikkapa työporukoille ja tyhy-toimintaan. Ryhmässä jumpataan monipuolisesti kamppailulajien tekniikoita soveltaen kuntoilumielessä. Lyhytkurssien sisältö voidaan räätälöidä ja painottaa toivomuksesta esimerkiksi itsepuolustukseen, kehonhallintaan tai lihaskuntoon. 

Lisätietoja: kurssivastaava@kuopionkarateseura.fi