AIKUISTEN JA NUORTEN HARJOITUSVUOROT
Kesän 2021 treeniajat 1.6. alkaen:
- KESÄKUUSSA ti 1.6. – ke 30.6. ja ELOKUUSSA su 1.8. – su 15.8.
- ti klo 17 salilla, varusteena verkkarit tai karatepuku
- ke klo 18 tekniikkatreenit salilla, varusteena karatepuku
- to klo 18 oheistreenit Puijolla, varusteena verkkarit
- HEINÄKUUSSA to 1.7. – la 31.7.
- ei ohjattuja treenejä
- to klo 18 Puijolla omatoimiset porukan oheistreenit
Kevätkausi 2021
| Maanantai | 17.00 | Peruskurssi | Tatami 1 | |||||
| 18.30 | Ottelutekniikkaharjoitukset | Tatami 4+6 | ||||||
| Tiistai | 17.00 | Kata/paritekniikkaharjoitukset | Tatami 4+6 | |||||
| Keskiviikko | 17.00 | Vyökoetekniikkaharjoitukset | Kelta-vihreät | Tatami 4+6 | ||||
| 18.30 | Vyökoetekniikkaharjoitukset | Sini-mustat | Tatami 4+6 | |||||
| Torstai | 17.00 | Peruskurssi | Tatami 4+6 | |||||
| 18.30 | Liikkuva / soveltava tekniikka | Tatami 4+6 | ||||||
| Sunnuntai | 17.00 | Vapaavuoro | Tatami 6 | |||||
