AIKUISTEN KUNTOLIIKUNTA
Aikuisten kuntokarate – erilliskurssit!
Jos haluat saada hikeä pintaan kysy lisää kuntoakaratesta!
Järjestämme kysyttäessä erillisiä kursseja pitkin vuotta. Kuntokarate soveltuu erinomaisesti vaikkapa työporukoille ja tyhy-toimintaan. Jumpataan monipuolisesti kamppailulajien tekniikoita soveltaen kuntoilumielessä.
Lyhytkurssien sisältö voidaan räätälöidä ja painottaa toivomuksesta esimerkiksi itsepuolustukseen, kehonhallintaan tai lihaskuntoon.
Lisätietoja: kurssivastaava@kuopionkarateseura.fi